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春季饮茶——排毒养颜功效分析

作者:aqi 来源: 日期:2025-12-10 人气:1 评论:0

【导语】春季万物复苏,是美容养颜的好时间。春天宜饮花瓣茶:景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以资助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。

1、决明子

节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。

原料:决明子。

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

2、普洱茶

积食喝普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

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